В Тульской области с 5 недели 2018 года отмечается активная циркуляция вирусов грипп, за последние 3 недели наличие вирусов гриппа подтверждено у 16 больных. Отмечается рост заболеваемости ОРВИ как в целом по Тульской области, так и по Одоевскому району. Уровень заболеваемости ОРВИ на 8 неделе вырос на 14,2%.
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Тульской области обращает внимание жителей района, что возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку, преимущественно, воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) не гриппозной этиологии чаще всего начинаются с общего недомогания, насморка, першения в горле, повышения температуры тела. Заболевание развивается постепенно в течение нескольких дней.
При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 39-40 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, повышенная чувствительность к свету. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. Перенесенный грипп ослабляет защитные силы организма и увеличивает восприимчивость к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.
Напоминаем, чтобы снизить риск заражения респираторной инфекцией необходимо соблюдение простых мер профилактики:
1. В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ избегайте посещения многолюдных мест, поскольку там могут быть больные гриппом. Исключите на время дискотеки, клубы и другие развлекательные мероприятия.
2. В местах скопления людей и при близком контакте с ними, например, при нахождении в общественном транспорте, или в магазине, носите маску, защищающую нос и рот.
3. Чаще мойте руки с мылом. Промывайте носовые ходы солевым раствором.
4. Старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам. Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном – на них могут быть вирусы гриппа.
5. Проветривайте помещения. Проводите в них влажную уборку с использованием бытовых моющих средств.
6. Больше спите и отдыхайте. Включите в свой рацион овощи, фрукты, соки. Употребляйте достаточное количество жидкости. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Это повысит устойчивость вашего организма к простудным заболеваниям.
При появлении симптомов ОРВИ или гриппа, ухудшении самочувствия необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!