Новости города БезФормата.Ru
Одоев
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кушайте на здоровье!!!

Пищевое отравление может подстерегать человека в любое время года. Однако в период долгих зимних праздников случаев пищевых отравлений становится гораздо больше, в связи с этим возникает объективная необходимость более тщательно подходить к мерам, направленным на их предупреждение.

Чтобы новогодние праздники не привели к неблагоприятным последствиям для Вашего здоровья, прислушайтесь к следующим советам:

— Во-первых: приобретать продукты питания необходимо только в надежных организациях торговли, обращая внимание на их маркировку, соблюдение сроков годности и условий хранения. Избегайте покупки пищевых продуктов с истекшим сроком годности, наличием признаков деформации и бомбажа на таре. Все скоропортящиеся продукты: молочные, мясные, рыбные, кремовые изделия, салаты и т.п. должны храниться в холодильниках при температуре не выше + 6 гр.С. Салаты, изделия из рубленного мяса, студень, заливное готовьте в небольшом количестве. Не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня, но если готовая пища остается на другой день, то перед употреблением ее необходимо подвергнуть термической обработке (прокипятить или прожарить).

Алкогольные напитки следует покупать только в организациях торговли, имеющих лицензию на их реализацию. Следует помнить, что продажа алкогольных напитков запрещена через интернет.

— Во-вторых: следует отказаться от покупки продуктов в местах несанкционированной торговли, особенно это касается консервов домашнего приготовления, сушеных грибов, рыбы, сала домашнего копчения и т.п., употребление которых может привести к серьезным отравлениям и даже к ботулизму. Сырое молоко можно покупать только на рынке при наличии разрешения ветеринарно-санитарной лаборатории, с последующим обязательным кипячением.

— В-третьих: если Вы решили отметить Новый Год в организациях общественного питания (кафе, ресторан и т.п.), то необходимо обезопасить себя, выбрав надежное заведение. Стоит обратить внимание на внешний вид заведения, состояние санитарной одежды персонала, наличие вывески с указанием наименования и местонахождения юридического лица, наличие туалета для посетителей.

— В-четвертых: не нужно забывать и о принципах рационального питания.

Предусмотрите в новогоднем меню не только сладости, калорийные салаты и богатые белком мясные продукты, но и достаточное количество овощей и фруктов, которые помогут организму справиться с нагрузкой и не съесть лишнего. Кроме того, содержащиеся в овощах ферменты помогают переваривать пищу. Застолье лучше начинать с легких салатов, чтобы избежать переедания. Не пейте спиртное на голодный желудок и уж тем более не запивайте его газировкой, а самое главное — не забывайте про меру.

Если Вы будете придерживаться наших предложений, новогодние праздники пройдут не только весело, но и не скажутся отрицательно на Вашем здоровье.

Под Тулой в ДТП с грузовиком погиб водитель иномарки - ИА Тульские новости27 февраля на 218 километре автодороги М2 «КРЫМ» произошло ДТП.  Грузовой автомобиль «Вольво» под управлением мужчины 1975 г.р.
28.02.2017 ИА Тульские новости
В Туле ряд улиц могут стать односторонними - Тульские ИзвестияОб организации одностороннего движения шла речь в понедельник на заседании рабочей группы в администрации города.
28.02.2017 Тульские Известия
Гребнева: В колонну "Бессмертного полка" может встать каждый - ИА Тульская пресса.Ru«Бессмертный полк» пройдет в 5-й раз по Туле в День Великой Победы. Елена Гребнева, Координатор «Бессмертного полка» в Туле и Тульской области, Член Совета гражданской инициативы МИПОД «Бессмертный полк»,
28.02.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Кадеты из Тульского суворовского училища добыли бронзу в хоккейном турнире - Myslo.RuЛучшим игроком первенства был признан нападающий команды Максим Соколов.
28.02.2017 Myslo.Ru
В Суворовском районе устанавливаются обстоятельства неправомерного завладения транспортным средством.
28.02.2017 УМВД Тульской области