Новости города БезФормата.Ru
Одоев
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кушайте на здоровье!!!

Пищевое отравление может подстерегать человека в любое время года. Однако в период долгих зимних праздников случаев пищевых отравлений становится гораздо больше, в связи с этим возникает объективная необходимость более тщательно подходить к мерам, направленным на их предупреждение.

Чтобы новогодние праздники не привели к неблагоприятным последствиям для Вашего здоровья, прислушайтесь к следующим советам:

— Во-первых: приобретать продукты питания необходимо только в надежных организациях торговли, обращая внимание на их маркировку, соблюдение сроков годности и условий хранения. Избегайте покупки пищевых продуктов с истекшим сроком годности, наличием признаков деформации и бомбажа на таре. Все скоропортящиеся продукты: молочные, мясные, рыбные, кремовые изделия, салаты и т.п. должны храниться в холодильниках при температуре не выше + 6 гр.С. Салаты, изделия из рубленного мяса, студень, заливное готовьте в небольшом количестве. Не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня, но если готовая пища остается на другой день, то перед употреблением ее необходимо подвергнуть термической обработке (прокипятить или прожарить).

Алкогольные напитки следует покупать только в организациях торговли, имеющих лицензию на их реализацию. Следует помнить, что продажа алкогольных напитков запрещена через интернет.

— Во-вторых: следует отказаться от покупки продуктов в местах несанкционированной торговли, особенно это касается консервов домашнего приготовления, сушеных грибов, рыбы, сала домашнего копчения и т.п., употребление которых может привести к серьезным отравлениям и даже к ботулизму. Сырое молоко можно покупать только на рынке при наличии разрешения ветеринарно-санитарной лаборатории, с последующим обязательным кипячением.

— В-третьих: если Вы решили отметить Новый Год в организациях общественного питания (кафе, ресторан и т.п.), то необходимо обезопасить себя, выбрав надежное заведение. Стоит обратить внимание на внешний вид заведения, состояние санитарной одежды персонала, наличие вывески с указанием наименования и местонахождения юридического лица, наличие туалета для посетителей.

— В-четвертых: не нужно забывать и о принципах рационального питания.

Предусмотрите в новогоднем меню не только сладости, калорийные салаты и богатые белком мясные продукты, но и достаточное количество овощей и фруктов, которые помогут организму справиться с нагрузкой и не съесть лишнего. Кроме того, содержащиеся в овощах ферменты помогают переваривать пищу. Застолье лучше начинать с легких салатов, чтобы избежать переедания. Не пейте спиртное на голодный желудок и уж тем более не запивайте его газировкой, а самое главное — не забывайте про меру.

Если Вы будете придерживаться наших предложений, новогодние праздники пройдут не только весело, но и не скажутся отрицательно на Вашем здоровье.

В регионе началась подготовка к празднованию 500-летия Тульского кремля - Правительство области24 января состоялась пресс-конференция министра культуры Тульской области Татьяны Рыбкиной, на которой была озвучена информация об итогах деятельности ведомства в 2016 году и планах на 2017 год.
24.01.2017 Правительство области
В Туле официально стартует региональное вещание в кабельном эфире телеканала «Россия 24» - ГТРК ТулаСегодня долгожданное, важное для коллектива тульских «Вестей» и, конечно, для жителей области событие - официально стартует наше вещание в кабельном эфире телеканала «Россия 24».
24.01.2017 ГТРК Тула
Сотни обращений пишут жители Тульской области из-за нерасчищенного снега - ИА Тульская служба новостейНесколько сотен обращений направляют жители Тульской области в связи с нерасчищенным снегом в муниципальных образованиях региона.
24.01.2017 ИА Тульская служба новостей
Владимир Афонский: Санкции, которые наложили на Россию наши "друзья", позволили сосредоточиться - Тульские ИзвестияВ Москве проходит 16-й съезд всероссийской партии "Единая Россия". В его работе принимают участие порядка трех тысяч человек, в их числе - делегация Тульской области.
22.01.2017 Тульские Известия
Как создается кредитная история заемщика? Информация, которая характеризует исполнение заемщиком принятых на себя обязательств по договорам займа (кредита),
24.01.2017 Ясногорье